18岁的林晓曦在备战高考期间，无意中翻到母亲陈淑芬珍藏的一本旧日记。日记里记录着母亲年轻时组建乐队的梦想，以及因意外怀孕而被迫放弃歌唱事业的遗憾。起初晓曦无法理解母亲的牺牲，两人关系紧张。在高考前三个月，她决定帮母亲找到当年的乐队成员，并秘密策划一场母亲从未实现的演唱会。过程中，母女俩逐渐走进彼此的内心世界，晓曦也重新定义了自己对未来的选择。最终演唱会成功举办，母亲的泪水与笑容成为晓曦青春里最珍贵的记忆。
影片将两代女性的青春困境交织呈现，情感真挚而不煽情。导演对细节的把控极其出色，母亲翻看旧照片时手指的颤抖、女儿在舞台上为母亲调麦克风的高度，这些瞬间足以让人破防。结尾的演唱会戏份堪称年度催泪名场面。
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